피부관리 썸네일형 리스트형 피부 수분을 지키는 방법 5가지 피부 수분을 지키는 것이 최대의 목표인 겨울철, 건조한 피부 때문에 고생하는 분들이 많은데요. 피부가 건조해지는 것을 예방하는 것도 중요하지만, 피부가 건조해 졌을 때 바로바로 대처하는 것도 중요해요. 겨울철 피부 수분을 지키는 방법을 알아볼까요? 피부 수분을 사수하는 방법 1. 건조한 피부에 미스트 뿌려주기 겨울철뿐만 아니라 일 년 4계절 내내 미스트는 필수품이라고 해도 무방할 정도로 대중화되었는데요. 하지만 미스트를 자주 뿌리면 오히려 피부를 건조하게 한다는 말도 있어서 정말 미스트를 뿌리는 것이 피부 보습에 좋은 것인지 헛갈려요. 미스트를 뿌리는데도 피부가 건조해지는 건 올바른 방법으로 사용하지 않았기 때문이라고 해요. 미스트를 뿌리기만 하고 내버려 두지 마세요. 뿌린 후에는 미스트 입자들이 잘 흡.. 화이트닝, 피부미백 만드는습관 8가지 화이트닝, 피부미백 습관 잘 지키고 계시나요? 화이트닝이란 피부가 칙칙해지지 않도록 예방하고 기미나 주근깨 등의 잡티를 완화해 맑고 화사한 피부로 가꾸어주는 작용을 말하는데요. 생활 속 습관만 개선해도 피부 미백의 효과를 볼 수 있다고 하니 한번 알아볼까요? 피부미백 습관 8가지 1. 커피는 하루 3잔 미만으로 마시기 바쁜 현대인들에게 커피는 필수인데요. 하지만 커피에 함유된 카페인은 멜라닌을 이동, 확산 시키는 작용을 해 색소침착의 원인이 된다고 해요. 또 커피를 과다 섭취하면 위에 자극을 주어 불면의 원인이 되어요. 충분한 수면을 하지 못하면 피부에 악영향을 주어 피부색이 칙칙해지는데요. 커피는 하루에 2~3잔 정도가 적당하다고 해요. 2. 충분한 수분섭취 충분한 수분섭취는 건강뿐만 아니라 피부에도 .. 와인으로 피부 관리하는법 6가지 와인 피부 관리법 , 처음 들어 보는 분들도 많을 거에요. 와인을 마시기만 했지 와인으로 피부를 관리한다는 생각은 못 했는데요. 막연히 와인에 좋은 성분이 많이 들어있어 몸에 좋다는 얘기만 듣고 즐겨 마시기만 했는데요. 와인으로 하는 피부 관리법 알아보아야 겠죠? 와인 이제 먹지 말고 피부에 양보하세요. 와인 피부 관리법와인의 효능 황산화제를 주체로 하는 화장품이 많이 나오고 있는데요. 와인에는 폴리페놀이라는 항산화 물질이 많이 들어있어요. 폴리페놀은 포도 껍질과 씨에 많이 함유되어 있는데요. 레드와인 발효 시 포도 껍질과 씨를 함께 발효시키고 오크통에서도 우러나온다고 해요.폴리페놀은 우리 몸에서 활성산소(free radicals)를 제거하는 효능이 있는데요. 폴리페놀은 피부의 주름을 증가시키고 피부 노.. 음주후 꼭 해야하는 피부관리 방법 3가지 복잡한 사회생활에서 오는 스트레스, 대인관계로 인한 스트레스, 기분 좋은 일이 있어서 한잔, 우울해서 한잔, 술을 마시는 핑계는 정말 많아요. 맘에 맞는 친구들과 가벼운 술 한잔 생활에 활력을 주고 스트레스에서 벗어나게 해주는 묘약이지만 과도한 음주는 피부를 상하게 하는 주범이에요. 술과 소중한 내 피부를 바꿀 수는 없으니까 음주 후 피부관리 정말 중요해요. 음주 후 피부관리 방법에 대해 알아볼까요? 음주 후 피부관리 방법 1. 꼼꼼한 세안 음주 후 에는 피부관리를 위해서 꼭 세안을 해야 해요. 술 마시고 귀가해서 바로 쓰러져 자는 것은 피부에 가장 큰 적이에요. 음주를 하게 되면 피부 온도가 올라가는데요. 그로 인해 모공이 확장되어 열리게 되므로 외부로부터 각종 먼지나 노폐물이 나도 모르게 쌓여요.특히.. 이전 1 다음
