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생활에 유익한 정보/Beauty

스키장 에서 기억해야 할 피부관리법 3가지 스키 타기 전후 피부관리법 , 겨울철 스포츠의 최고라고 하면 단연 스키를 손꼽을 텐데요. 스키장을 자주 찾는 스키어, 보더들에게는 겨울이 최고의 계절이지만 스키장만큼 피부를 상하기 쉬운 곳도 없는 게 사실이에요. 차가운 바람과 설원에 반사되는 자외선으로 망가지기 쉬운 피부, 스키장에서 기억해야 할 피부관리법 알아볼까요? 스키 타기 전후 피부관리법 1. 스키 타기 전, 보습 스키장에서 스키를 즐기며 맞는 차가운 바람에 맞서기 위해서는 보습을 철저히 해주어야 해요. 스키장에서 차가운 바람에 장시간 피부가 노출되면 수분을 빼앗겨 건조해지기 쉬운데요. 수분을 뺏기지 않기 위해 보습 성분이 함유된 수분 크림으로 피부에 수분 보호막을 씌어주는 것이 좋아요. 2. 자외선 차단 설원에 반사되는 자외선은 바다나 들에서보..
목주름 없애는법 5가지 목주름 관리 없이 동안 미인이 될 수 없다는 사실 알고 계시나요? 깊게 패어진 목주름을 내버려 둔 채 얼굴만 집중적으로 관리를 하고 있지는 않으세요? 여자의 나이는 목에서 나타난다고 하는데요. 세월의 흔적 목주름, 시술이나 수술이 무서워 그냥 외면만 하고 있었다면 일상에서 관리하는 방법 정도는 알아 두어야 해요. 매일매일 집에서 관리하는 목주름 없애는 방법 알아볼까요? 목주름 없애는 방법 1. 클렌징 잘하기 목주름 예방을 위해서는 아침, 저녁 스킨케어 시 목에도 똑같이 관리해주는 것이 필요해요. 대부분 얼굴 클렌징은 열심히 하는데 목은 잊고 넘어가는 경우가 많아요.화장 솜에 클렌저를 충분히 흠뻑 묻혀서 사용하고, 다양한 타입(워터, 오일, 폼, 티슈 등)의 클렌징 제품을 사용해주는 것이 좋아요. 2. 목..
발효워터 뉴요커들의 슬리밍 이너뷰티 시크릿 발효워터, 효소워터 라고 먹기만 해도 날씬해지는 슬리밍 이너뷰티가 요즘 대세인데요. 전 세계 트렌드의 중심, 뉴욕이 주목하고 있다고 해요. 할리우드 유명 배우들이 효소 슬리밍 이너뷰티의 마니아라고해요. 발효 워터의 기존 명칭은 리쥬블락(Rejuvelac)으로 밀, 퀴노아 등 곡물을 발아시켜 만든 발효수를 의미하는데요. 장 기능을 활성화하는 엔자임과 프로바이오틱스가 풍부한 것이 특징이라고 해요. 이쯤에서 발효워터, 효소워터 알아보아야겠죠? 발효워터, 효소워터 만들기 발효워터란? 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 하루하루 몸무게가 늘어나 체중계의 숫자가 신기록을 세우고 있지 않나요? 주스 클렌징, 탄수화물 먹지 않기, 저녁 굶기 등 온갖 식이 요법으로 다이어트에 도전하지만 결국 실패하는 경우가 많아요. 발효..
예쁜 가슴 만들기 이것만 피하면 나도 물방울 가슴 예쁜가슴만들기 여자라면 누구나 원하는 것이에요. 그런데 눈가 주름 한 줄에는 호들갑을 떨면서 늙어가는 가슴에는 무심하지는 않으세요? 관리만 잘하면 봉긋하고 탄력 있는 물방울 가슴까지 만들 수 있다는데 아름다운 가슴은 타고나는 것이라 내 이야기가 아닌 먼 나라 이야기로 치부해버리고 있지는 않나요? 예쁜 가슴 만드는데 절대 하지 말아야 할 것에 대해 알아볼까요? 예쁜가슴만들기 원한다면 절대 하지 말아야 할 것 1. 과도한 자외선 노출 자외선이 피부탄력과 노화의 주범이라는 것은 다들 알고 계실 거에요. 얼굴이나 팔다리처럼 가슴 피부에도 마찬가지로 나쁜 영향을 주는 것이 자외선이에요. 외출할 때 노출되는 가슴부위에도 자외선 차단제를 발라 자외선으로부터 멀어지는 것이 좋아요. 2. 몸에 맞지 않는 브래지어 착용 ..
동안 피부 만드는 예뻐지는 온도 동안 피부 만드는 온도 알고 계시나요? 피부는 열을 받는 것만으로도 노화가 된다는 사실 알고계시나요? 세안할 때 물의 온도만 잘 맞춰도 노화를 방지하고 탄력 있는 동안 피부로 바꿀 수 있어요. 예뻐지는 온도는 몇 ℃일까요? 열 노화를 막고 싶다면 31° c를 기억하세요. 동안 피부 만드는 예뻐지는 온도 알아볼까요? 동안 피부 만드는 온도 몇 ℃? 16°c 화장품의 보관 온도 화장품의 보관 온도 에요. 클렌저와 오일, 색조 제품은 실온에, 보습제와 자외선 차단제 등은 15℃, 비타민 C, 콜라겐, 레티놀, 화이트닝 같은 기능성 제품은 10℃ 전후로 서늘하게 보관하는 것이 좋아요. 수분 크림과 진정 마스크 등은 4~5℃ 정도로 냉장 보관하는 것도 좋은데, 한번 냉장 보관한 제품은 그 온도를 계속 유지해야 제..
발뒤꿈치 각질제거, 부티나는 풋케어방법 발뒤꿈치 각질제거 어떻게 하고 있나요? 겨울이 되면서 건조해진 피부가 하얗게 일어나는 발바닥 각질 때문에 고민하고 있지는 않나요? 특히 여성들은 맨발로 구두, 샌들 등을 자주 신게 되는데요. 발뒤꿈치 각질로 인해 중요한 자리에서 하얗게 일어난 발바닥으로 인해 낭패를 보는 일이 생기기도 해요. 발바닥 각질제거 방법 알아두어 더는 발뒤꿈치 각질로 인해 스트레스 받지 마세요. 발뒤꿈치 각질제거 깨끗한 발 만드는법 발각질, 발뒤꿈치 갈라짐 발은 모든 체중을 지탱하는 중요한 부분인데요. 중요한 부분인 데 비해 평소 신경을 쓰지 않는 부분이기도 해요. 관리를 소홀히 하게 되면 발뒤꿈치 각질과 갈라짐으로 고생하게 되어요. 각질이란 외부 오염물질로부터 피부를 보호해주는 보호막의 역할을 다하고 죽은 피부인데요. 피부에 ..
다이어트에 좋은 허브차 4가지 다이어트에 좋은 허브차 효능을 알고 계신가요? 여름이 지나가고 겨울이 왔다고 해서 다이어트 포기하지는 않으셨겠죠? 수 많은 다이어트의 방법 중 하나가 바로 허브차로 체중을 조절하는 것인데요. 유명 여배우가 출산 후에도 아름다운 몸매를 자랑하는 허브차로 다이어트를 했다고 해서 화제가 되었는데요. 허브차는 향만으로도 다양한 효과가 있는데,허브를 차로 마셔도 효과가 좋아요. 다양한 허브차 중에는 다이어트에 도움이 되는 것이 많아요. 허브차의 효능에 대해 알아 볼까요? 다이어트에 좋은 허브차 효능 알아보기 1. 펜넬 펜넬은 다이어트에 가장 효과가 있는 허브차로 알려져 있는데요. 정화작용과 함께 변비에도 도움이 되고, 이뇨작용을 도와 체중 감량에 도움을 준다고 해요. 해독 효과와 이뇨작용이 다이어트에 좋은 것인데..
달걀노른자팩 으로 물광피부, 꿀피부 만드는법 달걀노른자팩 으로 꿀피부를 만들 수 있다는 사실을 알게 되고 깜짝 놀랐는데요. 푸석한 얼굴, 건성 피부에 잃어버린 광채를 찾아주는 효능이 있다고 해요. 계란의 노른자에는 레시틴이라는 물질이 함유되어 있는데 유화성, 분산작용, 기포성, 산화 방지작용 그리고 피부나 모발에 수분을 유지하여 촉촉하게 하는 에모리엔드효과, 침투작용 등을 가지고 있어요. 물광피부, 꿀피부를 만들어준다는 계란노른자팩 만드는 방법과 효능 알아보아야겠죠? 달걀노른자팩 피부관리 방법 알아보기계란노른자팩, 탄력 있는 피부로 만들기 계란의 레시틴 성분이 거칠어진 피부에 윤기를 공급해 주어요. 특히 계란노른자는 세정효과가 탁월한데요. 피지 제거 효과가 있어 지성 피부에도 매우 좋아요. 모공을 조여 주는 역할을 하여 탄력이 없고 처진 피부에 팽..

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