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생활에 유익한 정보/Food

뷔페에서 즐기면서 많이 먹는법 11가지 뷔페 가서 즐기면서 많이 먹는 법 알고 계시는가요? 한 번 갈 때 본전을 뽑아야 한다는 생각에 무작정 많이 먹다가 배탈 나기도 하는데요. 뷔페에서 음식을 먹고 와서는 많이 못 먹었다는 아쉬움을 남기는 경우가 없게 뷔페에서 본전 뽑는 방법 알아볼까요? 뷔페 즐기는 순서 11가지 1. 굶고 가지 않기 뷔페에서 많이 먹기 위해 점심부터 저녁까지 거르고 가는 분들 계신데요. 하지만 식사를 거르고 폭식을 하게 되면 오히려 위액이 평소보다 적게 나와서 소화도 더 잘 안된다고 해요. 뷔페 가기 전 굶고 가지 마세요. 2. 시작은 가볍게 보통 뷔페에 가면 좋아하는 음식만 잔뜩 가져다가 먹는 경우가 많아요. 본전 생각에 비싸고 좋아하는 것만 가져다 먹는데요. 대부분 초밥, 갈비 등으로 배를 채우려고 하는데요. 이렇게 하..
숙취해소에 좋은 음식, 해장음식 베스트10 숙취해소 애주인들의 가장 큰 과제인데요. 연말연시에 술자리도 많아지고 좋은 사람들과 함께하다 보니 자연스레 술도 많이 마시게 되어요. 그러다 보니 술 마신 다음날 숙취 때문에 고생하게 되는 악순환이 반복되게 되어요. 술은 적당히 마시는 게 제일 좋지만 조절하는 게 어려워요. 그래서 술 마신 다음날 숙취 해소, 해장에 좋은 음식 알아볼까 해요. 숙취해소, 해장에 좋은 음식 10가지 숙취란? 술을 너무 많이 마시게 되면 두통, 불쾌감, 피로감 등의 증상이 지속하는 것을 숙취라고 하는데요. 알코올 분해 과정에서 발생하는 아세트알데하이드가 체내에 남아 발생하게 된다고 해요. 적당한 양의 알코올을 섭취하면 몸에서 아세트알데하이드를 아세트산과 물로 분해해 자연스럽게 소변으로 배설하는데요. 우리 몸의 일종의 방어수단..
와인과 잘 어울리는 안주 베스트 7가지 지친 하루를 마치고 집으로 돌아와 하루를 정리하면서 혼술하는 분들이 많이 늘었어요. 혼술할때나 아니면 연인, 와이프와 함께 가볍게 한잔 즐길 수 있는 와인은 소프트한 느낌과 편안한 분위기를 주기에 좋은 술이에요. 혼자서 또는 연인과 함께 가볍게 즐기는 와인이지만 와인만 마시기에는 무엇인가 허전한 느낌, 그렇다고 거창하게 안주 요리를 준비하는 것 또한 너무 과한 것도 사실이에요. 그래서 간단한 게 준비할 수 있는 와인과 궁합이 좋은 안주를 알아볼까 해요. 와인 안주 베스트 7 1.카나페 다양한 토핑을 얹어 만드는 간단한 음식 카나페는 혼자 와인을 마실 때나 가까운 분들과 함께 파티를 할 때에도 부담 없이 준비할 수 있어요. 크래커나 구운 식빵을 작게 잘라, 한쪽면에는 과일이나 야채, 치즈 등을 얹으면 요리..
미슐랭 가이드? 미쉐린 가이드 서울 알아보자 미슐랭가이드, 미쉐린가이드? 우리에게 친숙한 이름은 아무래도 미슐랭가이드 이지만 공식적인 이름이 미쉐린가이드 서울 이라고 되어있지만 익숙한 이름은 역시 미슐랭가이드 인듯 해요. TV에서 먹방이 대세를 이루다 보니 음식을 잘 모르는 사람들도 미슐랭 별 몇 개 받은 레스토랑이라는 얘기는 아주 자연스럽게 이해하고 받아들이는데요. 미슐랭가이드 서울이 발표되었네요. 드디어 우리나라에 서울에도 미슐랭 별을 받는 곳이 생겼다는 것인데요. 어떤 곳이 있는지, 미쉐린가이드 서울은 무엇인지 한번 알아볼까요? 미슐랭가이드 서울 미쉐린 가이드란? 출처 미쉐린 가이드 서울 미쉐린 가이드의 역사는 1889년 프랑스 중부의 끌레르몽 페랑 (Clermont-Ferrand)에서 앙드레(Andre)와 에두아르 (Edouard) 미쉐린 ..