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생활에 유익한 정보/Living

봄철 미세먼지 잡는 노하우 6가지 봄철 미세먼지가 건강에 좋지 않다는 사실은 다들 알고 계실 거에요. 꽃가루, 매연, 분진, 황사 등으로 분류되는 미세먼지에는 중금속 등 다량의 유해물질이 포함되어 있어 봄의 불청객이라고 불리는데요. 호흡기 질환을 앓고 있는 노인이나 면역력이 약한 어린이들은 미세먼지에 더욱 조심해야 해요, 그래서 미세먼지를 차단할 수 있는 방법을 알아볼까 해요. 생활 속 미세먼지 예방법 1. 집에 들어가기 전 옷 털기 미세먼지가 많은 날에는 외출할 때 미세입자를 걸러주는 마스크를 착용하는 것이 좋아요. 외출 후 집으로 돌아오면 곧바로 눈, 코, 입, 손을 깨끗이 씻는 것이 좋아요. 외출 동안 옷에 가라앉은 미세먼지를 현관 앞에서 옷을 가볍게 털어내는 것이 집안으로 미세먼지를 들이지 않는 좋은 방법이에요. 2. 빨래는 집 ..
응급상황에 돈없을때, 응급의료비대지급제 응급의료비대지급제 알고 계시나요? 살다 보면 갑자기 급한 응급상황에 처해 병원 응급실로 가게 되는 일이 생기는데요. 응급실에 가야 할 상황인데 혹은 응급실에 실려 갔는데 돈이 없다고 걱정하지 마세요. 촌각을 다투는 응급 환자가 당장 돈이 없어서 진료를 받지 못하는 일을 막기 위해 국가가 응급 의료비를 대신 내주고 나중에 환자가 국가에 상환하는 응급의료비대지급제 라는 제도가 있어요. 사고나 응급 질환으로 급히 병원 응급실에 갔는데 수중에 돈이 없으면 어떻게 해야 할까 고민하지 말고 응급 의료비 대지급제도를 이용하면 간단하게 해결할 수 있어요. 응급의료비대지급제 응급의료비 대지급제도란? 응급의료비 대지급제도는 국가가 응급의료비를 대신 지급하고 이후에 환자가 국가에 상환하는 제도에요.?일단 국가가 치료를 먼저..
패딩 충전재 구스다운 충전재의 종류와 선택법 패딩 충전재 에 따라 겨울옷의 대명사 패딩(padding)의 가격도 천차만별인데요. 겨울철 매서운 바람을 막아주는 패딩을 선택하려고 할 때 브랜드, 디자인도 중요하지만, 충전재가 제일 중요한 고려사항이에요. 패딩 충전재에 따라 보온성이 달라지기 때문인데요. 그래서 패딩 충전재에 대해 알아볼까 해요. 패딩 충전재의 종류와 선택법 패딩(padding)이란 무엇일까? 사전적 의미로 패딩(padding)은 '푹신하게 만들거나 형체를 잡기 위해 안에 대는 속, 충전재'를 뜻하는데요. 하지만 일반적인 의미로는 충전재가 들어있는 아우터로 불리고 있어요. 많이 쓰이는 겨울 아우터 충전재로는 덕 다운, 구스 다운, 웰론, 씬슐레이트 등 종류가 많은데요. 이번에는 천연 소재 충전재인 구스다운, 덕다운에 대해 알아보려고 해..
잠잘때 머리방향 어디로 해야 할까? 잠잘때 머리방향 어디로 두는 것이 좋은지에 대해 말이 참 많은데요. 풍수지리상으로 잘 때 머리 두는 방향에 대한 얘기들을 어른들에게 많이 들어 보셨을 거에요. 머리방향에 대한 정답은 사실 아무도 모르지만, 풍수지리상으로 나쁘다는 것은 피하는 것이 그래도 좋지 않을까 해요. 그래서 잠잘 때 머리방향 어디로 해야 하는지 한번 알아 볼까 해요. 잠잘 때 머리 두는 방향 동쪽 잠잘 때 동쪽으로 머리를 두고 자게 되면 부귀영화를 누린다는 말이 있어요. 동쪽은 해가 뜨는 방향이라서 아침을 열어주는 기운, 새로운 시작에 대한 기운이 좋은 방향이라는데요. 사계절의 기운 중에서 동쪽은 봄에 해당한다고 하네요. 기획력이 필요한 직업이나 업종을 가진 사람, 성장하는 아이들 혹은 공부하는 학생들이 동쪽으로 머리를 두고 잠을 ..
스마트폰 침수시 대처방법 스마트폰이 물에 빠졌을때(침수시) 대처하는 방법에 대해서 알아 보려고 해요. 다가올 휴가에 즐거운 물놀이를 망쳐버리는 스마트폰 침수, 설마하다가 겪으면 정말 난감해요. 즐거워야할 휴가가 한순간에 악몽으로 변해버리는 거죠. 욕실에서도 반신욕이나 샤워할때 스마트폰으로 음악을 듣는 경우가 많은데 이럴때 스마트폰이 침수되는 경우 대처법에 대해 알아볼까요? 스마트폰 방수팩,스마트폰 침수시 대처요령 방수팩을 고르는 방법 바다나 계곡, 수영장으로 휴가를 떠날때 스마트폰을 보호하기 위해서 방수팩 하나정도는 장만해본 경험이 있을거에요. 물론 방수가 되는 스마트폰이라면 걱정이 없겠지만 대부분의 스마트폰은 물에 취약해요. 물에서 스마트폰을 보호하는 기능은 물론 수중촬영까지 하게 해주는 방수팩이지만 방수팩만 믿어서는 안되어요..
눈건강을 지켜주는 집안 조명 선택방법 눈건강을 해치는 조명이 있다는것 알고 계시나요? 인테리어 소품으로 각종 조명을 잘만 사용하면 아주 멋진 집안인테리어를 꾸밀 수 있는데요. 조명 설치할때 가장 중요한것이 디자인보다 조도조절인데요. 대부분의 사람들이 분위기를 위해 지나치게 밝게 하거나 혹은 너무 어둡게 하는경우가 많아요. 조명으로 원하는 분위기를 연출할수있지만 눈건강에 치명적인 스트레스를 줄 수 있다는 사실명심해야해요. 눈건강을 지켜주는 집안조명 설치법 알아볼까요? 집안 조명 설치법 어두운곳에서 TV시청 TV가 주로 설치되어 있는 거실을 카페분위기로 만들고 싶다고 너무 어둡게 조명을 설치하는 경우가 있는데요. TV나 컴퓨터, 스마트폰을 어두운곳에서 이용할 경우 평소보다 많은 양의 활성산소를 만들게 된다고해요. 활성산소는 눈의 정상세포를 파괴..
살림9단의 노하우 식초활용법 9가지 식초 활용법 알아두면 생활에 유용해요. 살림 9단 주부님이라면 대부분 아는 식초 활용법, 식초는 다양한 효능을 가진 식품이에요. 식초는 우리 몸에도 좋고 청소할 때 천연세제로 사랑받는 아이템이기도 해요. 요리할 때도 유용하게 사용할 수 있는 식초의 활용법 가지 알아볼까요? 식초활용법 9가지 1, 얼룩 제거 봄철 햇살 좋은 날 잔디밭에서 휴식하다 옷에 생긴 잔디 얼룩 참 난감한데요. 잔디 얼룩 식초로 깨끗이 제거할 수 있어요. 식초 3분의 1컵과 물 3분의 2컵을 섞은 물로 간단하게 얼룩을 제거해보세요. 빨래할 때 식초를 넣어 세탁하면 색깔이 더 선명해지고 하얀색은 더 하얗게 되는 효과도 있어요. 카펫에 와인이나 생활 얼룩이 생겼을경우 식초와 물을 섞은 용액으로 깨끗이 청소할 수 있어요. 2. 과일, 채소..
누렇게 변한 흰옷, 와이셔츠 누런때 빼는 법 와이셔츠 누런때, 누렇게 변한 흰옷 보기만 해도 답답해지는데요. 하얀색 셔츠와 흰색 티의 매력은 백옥같은 하얀색에 있는데요. 입다 보면 때가 껴 누렇게 변해 버리는 단점이 있어요. 세탁기에 세탁해도 잘 지워지지 않는 누런때, 간단하게 집에서 제거하는 방법이 있다고 해요. 천연세제로 주목받고 있는 베이킹소다, 구연산, 식초, 주방 세제, 과탄산소다 만 준비하면 와이셔츠 누런때, 누렇게 변한 흰옷 한 번에 처음의 흰색으로 되돌릴 수 있어요. 내 남자의 자존심 와이셔츠, 흰옷 천연세제로 지켜 주자구요. 와이셔츠 누런때, 누렇게 변한 흰옷 간단 세탁법 누렇게 변한 흰옷 세탁법 누런때는 와이셔츠의 세탁법과 같이 세탁을 해주면 되는데요. 세탁만으로는 원래의 흰색으로 돌리지 못하는 경우가 많아요. 이럴 때는 삶아 주..