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생활에 유익한 정보/Beauty

겨울철 피부 가려움, 피부 건조증 예방하는법 겨울철 피부 가려움 때문에 고생하는 분 많으시죠? 겨울철에는 낮아진 기온 탓에 실내, 외 온도 차가 크기 때문에 땀 분비가 줄고 건조한 기후에 우리 몸이 노출되면서 피부표면의 각질층에 함유된 수분량이 감소하기 때문인데요. 생활습관의 변화 때문에 겨울 피부 가려움 증상이 심해지기도 한다고해요. 겨울 피부 건조 등 예방법 알아볼까요? 피부 건조증 예방하는 법 겨울철 피부 가려움 예방법 피부 건조증이 자주 나타나는 부위 피부 건조증에 의한 가려움증이 나타나는 부위는 팔, 다리의 바깥쪽이나, 허리띠나 양말의 고무줄이 조이는 쪽이 다른 신체의 부위보다 심하게 나타나는데요. 이런 부위는 목욕할 때 타월로 비비거나, 옷자락 사이로 바람이 많이 들어오는 부분 또는 고무줄에 의해 마찰을 많이 받아서 피부가 건조한 부분들..
성장기 가슴 발달에 좋은 음식, 수술 없이 가슴커지는법 가슴 때문에 고민하는 여성분들이 많으실 거에요. 외국이랑 비교까지는 아니더라도 다른 사람과 비교해서 고민하기도 하는데요. 가슴 크기가 무조건 크다고 좋은 것이 아니지만 그래도 이왕이면 예쁘고 탄력 있는 적당한 크기의 가슴은 여자라면 누구나 원하는 거죠. 요즘은 가슴 성형도 일반적인 것으로 인식하는 시대이지만 수술 없이 가슴을 키우는 방법에 대해 한번 알아볼까요? 수술 없이 가슴커지는법, 성장기 가슴 발달에 좋은 음식 수술 없이 가슴커지는법 1. 체형에 맞는 브래지어 선택 2차 성징때 가슴 관리를 어떻게 하느냐에 따라 성인이 되었을 때 가슴의 모양이나 크기에 영향을 주는데요. 본인의 가슴 사이즈와 맞지 않는 속옷을 입게 될 경우 정상적인 가슴 발육이 힘들고 모양도 나빠지게 되어요. 체형에 맞는 브래지어는 ..
동안 만드는 표정, 노안만드는 표정 4가지 동안 만드는 표정, 노안 만드는 표정 따로 있다는 것 알고 계시나요? 여성들의 최대 관심사 중 하나인 동안 만들기, 어려 보이기만 한다면 어떤 일이든 할 수 있을 만큼 동안에 대한 관심이 많은데요. 동안 케어에 여러 가지 방법이 있지만, 그중에서 간단히 일상에서 할 수 있는 동안 만드는 표정에 대해 알아볼까요? 동안과 노안을 결정짓는 3가지 동안과 노안을 결정짓는 핵심 키워드 4가지는 주름, 피부톤, 표정이라고 할 수 있는데요. 주름 주름은 노안의 대표적 상징이라고 할 수 있는데요. 중력의 법칙으로 생기는 주름은 쉽게 개선하기 힘들어요. 주름은 초기 케어가 중요한데요. 주름이 깊게 파이기 전에 관리하면 그나마 동안을 유지할 수 있어요. 피부톤 맑고 화사한 피부톤은 동안으로 보이게 해주는 중요한 포인트 인..
예쁜손 만드는 건강한 손톱관리하는법 손톱관리법 알아두면 오늘부터 미운 손은 안녕! 손이 예뻐지려면 손톱이 예뻐야 해요. 춥고 건조한 겨울일수록 손톱관리를 잘해야 해요. 차 한 잔을 마실 때도 당당하게 예쁜 손으로 마시면 자신감이 UP, 거친 손톱으로 고민하지 말고 이제부터 관리해서 예쁜 손으로 거듭나세요. 예쁜 손 만드는 건강한 손톱관리하는법 알아볼까요? 올바른 손톱 관리법 큐티클 큐티클은 미용 목적으로 완전히 제거하는 분들 많으시죠? 큐티클은 손톱에서 세균감염을 막아주는 중요한 역할을 하므로 완전히 제거하는 것은 좋지 않아요. 손톱 손질시에 큐티클이 아닌 죽은 피부인 루즈스킨만 제거하고 오일을 사용해서 보습력을 높여주는 것이 좋아요. 손톱 건강에 좋은 음식 섭취하기 손톱은 죽은 단백질로 이루어져 있기 때문에 영양제를 바른다고 더 나아지지..
베이킹소다 미용법 5가지 베이킹소다 미용법 알고 계시나요? 베이킹소다 하면 대부분 청소할 때 사용한다고만 생각하는데요. 베이킹소다 미용법 저도 처음 듣고 말이 안 된다고 생각했어요. 각질, 비듬 제거에 입욕제로도 사용할 수 있다고 하는데요. 청소할 때만 사용하지 말고 이제 피부에도 베이킹소다 활용해 보자구요. 베이킹소다 미용법 알아볼까요? 베이킹소다 미용법 1. 얼굴 세안 베이킹소다와 오트밀과 꿀을 섞으면 영양 좋고 신선한 박피 크림으로 변신한다고 해요. 베이킹소다, 물, 오트밀 가루를 같은 양으로 섞은 뒤 꿀을 넣어 반죽을 만들어 주면 준비가 끝나는데요. 이렇게 만들어준 반죽을 부드럽게 원을 그리면서 얼굴 피부에 문질러주면 각질을 제거해준다고 해요. 마무리는 따뜻한 물로 반죽을 씻어내주면 되어요. 2. 손 각질 제거 베이킹소다..
빛나는 피부만들기, 레몬 활용법 4가지 빛나는 피부 만들어주는 레몬 활용법 알고 계시나요? 레몬은 칙칙해진 피부톤을 밝게 해주고 손톱 건강에도 좋아요. 또한, 천연 데오드란트로 활용이 가능하다고 해요. 평소 몰랐던 천연 화장품 레몬의 활용법을 알아볼까요? 레몬 활용법 1. 천연 화장수 레몬으로 약산성의 천연 화장수를 만들 수 있다고 해요. 레몬 화장수는 미백과 모공 축소 효과가 있어 피부에 탄력을 주는 효과가 있는데요. 자기 전 화장 솜에 묻혀 얼굴을 닦아내면 수렴, 소독, 피부 유연 효과를 볼 수 있어요. 레몬에 함유된 비타민C가 얼굴 미백효과와 더불어 모세혈관을 강화해주어 피부가 건강해진다고 해요. 만드는 법 레몬은 방부제와 농약뿐만 아니라 껍질에는 왁스까지 발라져 있어서 잘 씻어 주는 것이 중요해요. 베이킹소다를 이용해 레몬 껍질의 농약..
피부 수분을 지키는 방법 5가지 피부 수분을 지키는 것이 최대의 목표인 겨울철, 건조한 피부 때문에 고생하는 분들이 많은데요. 피부가 건조해지는 것을 예방하는 것도 중요하지만, 피부가 건조해 졌을 때 바로바로 대처하는 것도 중요해요. 겨울철 피부 수분을 지키는 방법을 알아볼까요? 피부 수분을 사수하는 방법 1. 건조한 피부에 미스트 뿌려주기 겨울철뿐만 아니라 일 년 4계절 내내 미스트는 필수품이라고 해도 무방할 정도로 대중화되었는데요. 하지만 미스트를 자주 뿌리면 오히려 피부를 건조하게 한다는 말도 있어서 정말 미스트를 뿌리는 것이 피부 보습에 좋은 것인지 헛갈려요. 미스트를 뿌리는데도 피부가 건조해지는 건 올바른 방법으로 사용하지 않았기 때문이라고 해요. 미스트를 뿌리기만 하고 내버려 두지 마세요. 뿌린 후에는 미스트 입자들이 잘 흡..
얼굴 커지는 습관, 큰 얼굴 만드는 나쁜 습관 8가지 얼굴 커지는 습관이 있다는 사실 알고 계시나요? 얼굴 골격은 보통 16세에서 19세 정도에 성장을 멈추는데요. 성장이 멈춘 성인들도 잘못된 습관으로 인해 얼굴이 커지거나 비대칭, 사각 턱이 된다고 해요. 시술이나 수술을 통해 얼굴을 작게 만드는 것보다 먼저 얼굴 커지는 습관을 고치는 것이 더욱 중요해요. 얼굴 커지는 습관 알아볼까요? 얼굴 커지는 습관 1. 턱을 괴는 습관 턱을 괴는 습관이 얼굴을 커지게 만들어요. 턱을 계속해서 괴고 있게 되면 턱에 지속적으로 힘이 가해져서 턱 근육이 발달하게 된다고 해요. 턱 근육이 발달하면서 얼굴이 커져 보이게 되는 것이에요. 턱 괴는 습관은 이제부터라도 고쳐야 해요. 2. 엎드려 자기 엎드려 자는 습관은 턱관절에 무리를 주고 얼굴을 붓게 만들어 얼굴이 커져 보이게 ..

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